Rita Pereira revela “truque” para idas ao ginásio

Rita Pereira usou as suas redes sociais para partilhar com os fãs um truque simples, mas eficaz, que adota nos seus treinos.

A atriz revelou que escolhe roupas mais curtas e justas para o ginásio, como forma de se lembrar de manter a barriga “encolhida” durante o exercício.

Rita Pereira explicou que, ao usar uma t-shirt larga, tende a relaxar e não se concentrar tanto no treino, mas ao optar por um top curto, cria uma tensão constante que a ajuda a melhorar os resultados.

A atriz brincou, dizendo que esse truque ajuda a manter o corpo em “tensão” durante todo o treino.