| Gostou do Artigo ? |
Laura Figueiredo, empresária e mãe de dois filhos, não deixa de lado a sua rotina de treino para manter o seu corpo musculado. Recentemente, partilhou no seu storie do Instagram algumas críticas que recebeu em relação à sua aparência física. Mas a determinação de Laura é evidente quando afirma: “Sempre gostei de treinar e o físico era apenas consequência de algo que gostava de fazer, depois de 2 filhos com uma genética naturalmente magra nos últimos anos treino não só por gosto como para manter uma saúde e aparência que me agradem.”
É importante realçar que a pressão e os padrões de beleza impostos pela sociedade afetam a autoestima de muitas mulheres, e Laura Figueiredo não é exceção. Ela menciona que a sua escolha de treinar musculação pode não ser consensual, mas o mais importante é como ela se sente consigo mesma. A sua mensagem é clara: “Nunca será consensual esta história de mulheres que treinam musculação, mas eu sinto-me bem e tenho a melhor pessoa para acompanhar este processo.”
A sua postura diante das críticas reflete a sua segurança e autoaceitação. Laura encerra a sua partilha com um desejo inspirador: “Que tenhamos liberdade de ver beleza na força e força para nos mantermos livres.” Esta mensagem transmite uma poderosa reflexão sobre a importância de valorizarmos a nossa saúde e bem-estar, independentemente dos padrões estéticos impostos pela sociedade.
| Gostou do Artigo ? |