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Katia Aveiro está a dar que falar no Instagram!
A irmã mais nova de Cristiano Ronaldo postou uma foto a mostrar a sua forma física depois de três meses de dieta.
Na legenda da foto, Katia Aveiro revelou o que está por trás dessa mudança: “Três meses depois (sem glúten, sem lactose, com treino e jejum intermitente 16/18 horas)”. Orgulhosa, né? Ela escreveu ainda: “Orgulhosa de mim. Do processo. Mais saúde e mais disciplina. Não é fácil, mas a vitória é certa”.
A irmã do astro do futebol Cristiano Ronaldo ainda partilhou dicas sobre como seguir o jejum intermitente.
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