| Gostou do Artigo ? |
Hélder Reis, o carismático apresentador de 48 anos, decidiu partilhar um momento importante do seu dia a dia no Instagram.
Nesta partilha rara, Hélder Reis não só revelou a sua dedicação aos treinos, como também mostrou os resultados que tem alcançado. Na descrição da publicação, o apresentador revelou que os treinos têm sido essenciais para melhorar a sua saúde, foco e agilidade mental. Além disso, relatou que conseguiu eliminar as dores lombares, ganhou massa muscular, postura e atitude. E para mostrar que está a falar a sério, Hélder Reis até partilhou uma fotografia em tronco nu, mostrando todo o seu progresso.
Ver esta publicação no Instagram
| Gostou do Artigo ? |
Deixe o seu comentário: