| Gostou do Artigo ? |
Fernando Rocha está mais magro e tudo se prende a uma frase que o médico lhe disse.
O humorista confessou que já perdeu 22kg desde janeiro e explicou como conseguiu emagrecer e ter força de vontade para tal.
Foi em entrevista à revista “TV7 Dias” que abordou o tema e onde revelou o que o levou a lutar por uma nova silhueta:
“Estou mais magro. Foi uma decisão minha, mas… O médico disse-me, por outras palavras, ‘se continuares a comer e a beber conforme andas, em almoços e jantares com amigos, não deves chegar aos 65 anos’’ Eu olhei para o relógio e pensei: ‘só faltam 14 anos’. A minha filha ainda ontem nasceu e já está com 17, o mais velho cheira a cerveja e a tabaco. Isto passa muito rápido”, contou à publicação.
“Fui ter com uma nutricionista e ela disse para eu parar de comer isto, comer aquilo, e aconselhou-me a ir para um ginásio com o personal trainer. Cheguei ao ginásio, escolhi um e pronto”, explicou ainda à mesma fonte.
“A minha nutricionista foi uma das chaves disto. Ela ensinou-me a comer. Eu pensava que sabia comer e não sabia. Hoje, mudei os meus hábitos alimentares, não totalmente, mas uma grande parte. E tenho o mesmo prazer de quando me alambazava com batatas fritas a pingar a óleo. Não passo fome. Nas gravações, eles têm sempre um prato de dieta, evito hidratos, como uma salada, uma gelatina e está bom. Já perdi 22 quilos desde janeiro”, rematou.
| Gostou do Artigo ? |