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Através das suas redes sociais, Andreia Rodrigues tem por hábito exibir a sua forma física e confessou, recentemente: “Perguntaram-me o que faço para estar mais tonificada.”
A apresentadora de 41 anos fez uma reflexão: “Não é assim tão difícil, mas é importante dizer que a componente genética importa. E o facto de eu ter prazer no estilo de vida que tenho. Acho que os bons hábitos devem existir por questões de saúde e bem-estar. O físico é uma consequência e cada corpo é um corpo e reage de determinada forma e não deve ser julgado.”
Treino de kickboxing três vezes por semana; não beber refrigerantes e tomar proteína foram, apenas, algumas das dicas partilhadas pela comunicadora.
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