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“Cuidar de nós não é egoísmo”: Cláudia Pascoal fala sobre burnout após atuar no São João
Foi com o coração cheio e o corpo em luta que Cláudia Pascoal subiu ao palco do São João do Porto. A cantora revelou, nas redes sociais, que esteve internada durante uma semana com burnout — e que só saiu da cama para cumprir o sonho de atuar na sua cidade.
No vídeo, Cláudia partilhou o que muitos artistas escondem: o peso das exigências, da pressão e da constante entrega. “Estou com burnout. Estive de cama e saí só para vir fazer este concerto”, disse com honestidade, pedindo desculpa por uma eventual menor energia.
No final, já nos bastidores, foi amparada por bombeiros — mas na sua voz e nas suas palavras ficou a força de quem enfrenta, reconhece e partilha. “Cuidar de nós não é egoísmo. É uma necessidade. E só assim conseguimos estar bem para tudo o resto”, escreveu, deixando um apelo a quem possa estar a passar pelo mesmo.
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