Rita Pereira foi diagnosticada com preocupante problema na coluna

Rita Pereira partilhou no Instagram que recentemente lhe foi diagnosticado um problema na coluna e teve que mudar o tipo de treino que fazia.

Para fortalecer a mass muscular, nunca algo que lhe tinha despertado grande preocupação, o seu fisioterapeuta recomendou-lhe a creatina como suplemento.

Rita Pereira confessou que, embora tenha pensado que podia ganhar peso, a creatina não só não a fez engordar, como teve uma reação muito positiva no seu corpo.

Além disso, um dos seus seguidores chamou a atenção para a importância de fazer análises antes de tomar suplementos, nomeadamente a creatina, para não sobrecarregar o organismo com algo que já possuímos em valores aceitáveis e sem necessidade de suplementar.