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Está aí um novo desafio, desafio que se tornou viral no ‘TikTok’ em que as mulheres conseguem realizar com alguma facilidade, ao contrário da maioria dos homens que nem o conseguem completar.
Segundo algumas teorias, as mulheres tem mais facilidade de realizar o desafio porque o centro de massa para a maioria das mulheres é mais baixo do que os quadris.
Não está a perceber nada?
Para tentar realizar o desafio basta usar uma cadeira, encostar um pé à parede e dar três passos para trás, pé ante pé. No momento em que tiveres os dois pés juntos, à largura dos ombros, deves manter a posição e aproximar uma cadeira, colocando-a à tua frente. Depois, já com o tronco inclinado, formando um ângulo de 90º, tens de segurar a cadeira e colocá-la junto ao tronco. Para finalizar o desafio, tens de subir com a cadeira sem a tirar junto do tronco.
Veja o vídeo abaixo e tente realizá-lo:
https://www.youtube.com/watch?v=9VeD3s0ZLbs&feature=emb_title
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